にんにく食べた翌日の口臭を消す方法、ご存知ですか？

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焼肉食べた翌日の口臭を消す方法

焼肉食べている

旦那が大好き焼肉ビール。
にんにくたっぷりのたれで焼肉食べて、ビールを飲んで満足満足。
にんにくパワーで元気いっぱい。
明日も仕事頑張ろう！しかし臭いが気になる。
髪や服も臭いが口臭がとんでもないことに。
にんにく臭がたまらない！
翌日が大事な会議だ。きれいさっぱり消す方法が知りたい。
そんなあなたに、にんにく料理食べる前から、翌日の会社までにできる口臭・体臭を消す方法を教えます。

焼肉食べた時の原因は

焼肉のたれや漬け込んだ肉に入っているにんにくが大きな原因。
また、動物性たんぱく質である肉の消化不良は臭いが強くなります。

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これから、にんにく臭を消す方法を紹介します

食べる前はできれば牛乳を

牛乳の成分である「アリシン」が胃をコートして、にんにくなどの臭い吸収を抑える役目があります。ビジネスマンが飲み会の前に牛乳を飲む姿を想像できないが、できれば飲んでおきたいところですね！

食べている時は野菜やウーロン茶で抑えます

焼肉ばっかり食べないで、腸の消化促進のため食物繊維のある野菜をとりましょう。韓国焼肉ならサンチュと一緒に食べれば一石二鳥。
ウーロン茶もたまに飲んで油を洗い流したり、ポリフェノール成分は臭いを消しますよ。

食べ終わってすぐできるのは、やっぱりガム

焼肉屋さんに置いてあるガムをもらって噛むことです。
焼肉屋もにんにく臭にガムが有効なことをわかっているので、置いている店も多いですよね。
ガムは口臭対策で最も効果のある唾液促進につながるので、翌日にも消す効果がありますよ！

寝る前は大切

焼肉の食べカスをデンタルフロスでとって、丁寧に歯を磨き、マウスウォッシュで口内を洗浄しスッキリします。お水一杯飲んでおくと胃腸にいいですよ。

朝起きて

口内がネバネバしたり、口臭が気になれば、とりあえず、歯磨きしてください。さらにマウスウォッシュで口内洗浄。これであなたもスッキリするはず

にんにく食べた後と朝食で食べるおすすめ情報

リンゴをかじること（なるべくジュースよりかじってください）。
リンゴの成分がにんにくの臭いを抑える効果があることをテレビで紹介してました。

４０代がにんにく食べた翌日に口臭を消す方法

にんにくの消臭はがっつり頑張ってください

にんにくや焼肉が続いている方へ

焼肉が好きで食べ続けている方は、それなりのリスクがあることをわかってください。
別に、好きなわけではないが、仕事の付き合いで続いている方も同じです。

正直、あなたは、臭いです。

あなたは知っているかもしれませんが、欧米人は口臭・体臭が日本人に比べ強いそうです。
なぜか、肉食だからです。
昔の日本人は、肉は食さず、野菜、魚が多いので、臭くなかったんです。

そんなあなたは、焼肉を食べ続け、さらに、にんにくも食べるんです。
今のあなたは、欧米人よりも臭いかも。

自分でしっかりしたケアを心がけないと、ほんとうに、口臭・体臭が抜けなくなりますよ。
あなたに必要なことは、ニオイ対策することです。

早く始めることがポイント。早く嫌なニオイから開放されます。
一か月後には、あなたが望む「ふつうのあなた」になっているかも。

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