メタボでひどい口臭に悩んでいる方へ
あなたが、もし、メタボで口臭があったら、まわりの方はとても敬遠したいでしょうね。
暑い季節は、メタボで尋常でない汗、そして口臭、きっと体臭もあるんでしょうね。
なにも改善しようとしないなら本当に最悪な人間です。
でも、あなたは、この記事に関心を示したのはいいことだと思います。
メタボと口臭を撃退する一石二鳥の方法を教えます。
費用は少々かかりますが、あなたの小遣い程度で賄える金額です。
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メタボと口臭の関係
メタボとは、太っているというのはおわかりですね。
そのうえ、ひどい口臭があるとすれば、あなたの腸は食べる量に対して、消化できた食べ物、消化不良の食べ物が腸に充満していることでしょう。
消化不良の食べ物が、異臭ガスを発生、腸が吸収し、血液の循環と共に、肺へ到着。
よって、体臭発生と呼吸によって口臭が発生するわけです。
しょっちゅう、食べ物が体内にあるので、胃腸だけでなく、体内の臓器も疲弊します。
最悪は生活習慣病ですね。
他にもメタボ＝便秘もよくいわれますね。
便がでないと、うんちが腸にたまったまま。ほんとは、栄養をとった残りかすなのに、腸はわからず吸収しようとします。
うんちのガスも吸収して体内をめぐり、体臭・口臭となるわけです。
メタボと口臭を同時に改善
あなたの体はただのメタボでなく、腐ったガスが充満している腸をもっているのはおわかりですね。
改善策として、食べる量を減らすことが第１ですが、漫然と減らすのは無理です。
減らすと同時にあなたの腐った腸を改善して、善玉菌の優位な腸にしなくてはいけません。
具体的な改善策
答えは、酵素（エンザイム）を摂取することです。
元来ある程度の酵素（エンザイム）は体内でできるそうですが、あなたのようにメタボで口臭もあるような方は、間に合ってないと思います。
腸内環境改善として、酵素（エンザイム）ドリンクを飲むことをおすすめします。
酵素（エンザイム）は、消化や代謝が活性化され、食べ物をちゃんと分解し吸収されやすいようにする機能があります。
しっかり消化機能が働くことで、あなたが腸に持っている生ごみをしっかり排出してくれます。
腸で、異臭ガスが発生されなくなるので、体臭、口臭も改善されるというわけです。
最初つらいかもしれませんが、朝食を酵素ドリンクだけにします。
続けていくうちに、体重の減少や口臭改善が期待できるはずです。
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青汁も腸内改善にはおすすめ
酵素ドリンクは高くて続けられないと言う方は、青汁も効果あります。
青汁は苦手と言う方のために、今ではフルーツ味の青汁もあります。
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酵素ドリンクはいつやめたらいいの？
やめ時は、今回の目標であるメタボ解消と口臭が出なくなった時です。
しかし、あなたの食欲が以前より落ちていることは絶対条件です。
なぜかというと、酵素ドリンクをやめて、以前と同じ食事を続ければ、またメタボと口臭に悩むことになります。
食事制限だけのダイエットになるので、筋肉増加による代謝アップは期待できず、リバウンドは簡単です。
徐々に酵素ドリンクから食事に切替、体重増が見られなければ、そのまま酵素ドリンクをやめてもいいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
あなたの参考になれば幸いです。