口臭がひどいのに、歯磨きはきっちりしているという方へ
「毎日、朝晩、しっかり歯磨きしているのに、なぜ口臭があるの？」って悩んでいる方がたくさん。
この記事は、私が口臭対策を勉強していく上でいつも不思議に思っていることです。
投稿QAコーナーでよく見かけるんですが、
「毎日朝晩、歯はきっちり磨いているのに、どうしてひどい口臭なんでしょうか」
この、「きっちり磨いてる」押しの自信はなんでしょうか。
「歯をきっちり磨いている」、これをなぜ、自分で決めれるのか不思議です。
私は口臭がひどいのに、歯磨きバッチリという方は信用できません。
口臭の原因の８０％は口内、特に歯だと言われてます。
さらに、近頃の歯医者のアンケートで確認したところ、正しく歯医者が磨き方を教えた方でも、きっちり磨けている人はとても、少なかったんです。ましてや、磨き方を教えてない方は、大げさに言えばほぼ全滅。汚れが取れてない方がほとんどだったそうです。
もしも、あなたの口臭の原因がわからないなら、一度、歯医者へ行ってください。
そして、歯医者さんからあなたの歯の状態を聞き、歯のクリーニングをしてもらい、歯の磨き方をレクチャーしてもらってください。
あなたの「歯磨きバッチリ」を再確認してください。
ちなみに歯のクリーニングは1回3000円程度ですみます。
歯をきっちり磨くというのは、歯の汚れをとることです。歯をブラシでゴシゴシすることではありません。
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私のおすすめは、夜はデンタルフロス（糸ようじ）で汚れをとったあと、歯磨きをする。
歯医者で歯磨きが下手、汚れが残っていると言われた方は、半年または三カ月に一度歯医者でクリーニングをすることです。
私は、私の旦那におすすめを実践させてます。日々の努力、継続は必要です。
口臭対策！コロガシ歯磨きで歯茎を引き締め、口内をきれいに清掃。参考にしてください。
それでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。